YIN YOGA  X  CRYSTAL BOWL


第21回

陰ヨガ × クリスタルボウル

 ~新月の日 私たちは新しい自分に出会います~

 

新月の日は「浄化」や「デトックス」の効果が高まるとき

クリスタルボウルの音に心を委ね、

陰ヨガのポーズと深い呼吸で、

ゆっくり、じっくり、身体の芯から開放していきましょう。 

NEXT: April. 26. 2017 WEDNESDAY


●日 時 : 4 月26 日(水)10:00~11:15

※会場は20分前から行います。

●会 場 : タムラ建設本社2Fスペース

●参加費 : 2000円(当日お支払い下さい)

●お問い合わせ・ご予約 : contactよりご連絡ください。

●持ち物 : ヨガマット(なければバスタオル)、飲み物、タオル、動きやすい服装

※レンタルマットあります。1回100円(数に限りがございますのでご希望の方は予約の際にお伝えください。)


WHAT'S YIN YOGA


ヨガとは一つのポーズを長く維持し、カラダをリラックスさせる事に重きをおいたとてもゆったりとした、シンプルでパワフルにカラダや心に働くヨガです。全身のエネルギーラインである「経絡」に働きかけ内蔵の調子を整えます。滞っていた気の巡りやリンパの流れをよくするため女性の冷えや婦人科系の不調にも効果を発揮します。

陰ヨガとクリスタルボウルは、音を感じる事でのヨガの相乗効果が大きく期待されます。思った以上に身体が緩んで、「陰」の重要性を感じる事が出来るかもしれません。激しい動きは全くありませんので、ヨガに慣れていない方や一般的なヨガだとクラスについて行けるか自信の無い方にもおすすめです。

是非リラックスしながらご自身の身体と心が開いていくのを感じていきましょう。

INSTRUCTOR

 

YIN YOGA

Tomomi Watanabe

EARTH YOGA主宰

心身に深く作用するヨガに魅了され学び、那須塩原市にて陰ヨガ、ハタヨガ、産前産後ヨガなどのクラスを中心に開催中。現代社会において自分で自分を癒し、向き合い、ゆるめていく陰ヨガの必要性を実感し伝えている。


WHAT'S CRYSTAL BOWL


リスタルボウルとは純度99.992%の水晶でできた楽器で、癒しの音色と正弦波の波動がほんの30秒で「考える脳の左脳(交感神経)」優勢から「感じる脳の右脳(副交感神経)」優勢へと瞬時に変換し、聴くだけで現代人が最も苦手な芯からゆるむ状態へと導きます♪

さらに、クリスタルボウルの音と波動には私たちの細胞・骨・血液・リンパ液、氣(オーラ)の流れを振動共鳴させ活性化する働きがあり、聴くだけで自然治癒力が高まります。演奏するのはアルケミーボウルといって水晶+ジェムストーンや鉱物、宝石のミックスボウルで、倍音豊かなハーモニクスが特徴です。特に”第五ハーモニクス”のD(レ)&A(ラ)の「女性性と直感力」がテーマのボウルを中心に、陰ヨガのポーズに合わせ奏でていきますので「芯からゆるむ」体験をどうぞ不思議な音の世界と共にお楽しみください♪

INSTRUCTOR

 

CRYSTAL BOWL

七椰葉 (nanaha)

心と身体の温緩サロン 癒庵-nanaha-主宰

クリスタルボウル奏者、レゾナントセラピスト《レゾナティエ》那須塩原市在住。 那須塩原と宇都宮を中心にクリスタルボウルの音色と波動で『心と身体と魂を共鳴させて癒す』レゾナント演奏会を展開中。URL: http://yuan-nanaha.



ARCHIVES


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Year 2015

陰ヨガ×クリスタルボウル Ⅰ

2015年5月16日 新月

 

陰ヨガ×クリスタルボウル Ⅱ

 2015年6月16日 新月

 

陰ヨガ×クリスタルボウル Ⅲ

  2015年7月16日 新月

 


陰ヨガ×クリスタルボウル Ⅳ

  2015年8月30日 満月

 

陰ヨガ×クリスタルボウル Ⅴ

 2015年9月13日 新月

 

陰ヨガ×クリスタルボウル Ⅵ

  2015年10月13日 新月

 


陰ヨガ×クリスタルボウル Ⅶ

  2015年11月12日 新月

 

陰ヨガ×クリスタルボウル Ⅷ

2015年12月25日 満月

 



Year 2016

陰ヨガ×クリスタルボウル Ⅸ

 2016年1月10日 新月

 

陰ヨガ×クリスタルボウル Ⅹ

  2016年2月8日 新月

 

陰ヨガ×クリスタルボウル Ⅺ

 2016年3月9日 新月

 


陰ヨガ×クリスタルボウル Ⅻ

2016年4月7日 新月

 

陰ヨガ×クリスタルボウル XIII

  2016年6月5日 新月

 

陰ヨガ×クリスタルボウル XIV

2016年9月21日 満月

 


陰ヨガ×クリスタルボウル XV

2016年10月1日 新月

 

陰ヨガ×クリスタルボウル XVI

2016年11月29日 新月

陰ヨガ×クリスタルボウル XVII

2016年12月14日 満月


Year 2017

陰ヨガ×クリスタルボウル XVIII

2017年1月12日 満月

陰ヨガ×クリスタルボウル XIX

2017年2月26日 新月

陰ヨガ×クリスタルボウル XX

2017年3月29日